Обзор самых распространенных расстройств сна

Обзор самых распространенных расстройств сна

В чем проявляются расстройства сна?

Многие состояния могут приводить к нарушению сна или чрезмерному сну в дневное время, это называется расстройством сна.

Это может быть вызвано физиологическими или психологическими факторами. Некоторые из наиболее распространенных расстройств сна включают:

Как сон очищает мозг

Как сон очищает мозг

Истинная причина, почему мы спим, долгое время была одной из величайших тайн современной науки. Было предложено много разных теорий, но факт в том, что никто не уверен, почему мы тратим примерно треть нашей жизни на сон.

Было проведено много исследований, показывающих, как сон помогает консолидировать воспоминания и восстанавливать тело, но многие ученые считают, что это не полностью объясняют основную цель сна, особенно с эволюционной точки зрения.

Хотите замедлить старение мозга? Учитесь!

профилактика старенияСогласно последним исследованиям, изучение нового навыка может препятствовать старению головного мозга и выступать профилактикой некоторых из негативных последствий этого процесса (например, потери памяти).

Что такое нейропластичность?

нейропластичностьПод нейропластичностью, или кортикальной реорганизацией подразумевают способность мозга изменяться и адаптироваться к новым условиям. До 1960-х годов учёные верили, что все возможные изменения головной мозг человека претерпевает в детстве. А к определённому возрасту, по их мнению, он уже обладает постоянной структурой.

Почему возникают галлюцинации?

галлюцинацииСлово «галлюцинация» восходит своими корнями к латинскому языку и означает «бродить мысленно». Галлюцинации определяют как «восприятие несуществующего объекта или события» или «чувственный опыт, происходящий без стимуляции соответствующих органов чувств».

Квашук Владимир — Основы Нейропсихологии

Квашук Владимир — Основы Нейропсихологии

Квашук Владимир — Основы Нейропсихологии

Автор: Квашук В. В.
Аудио кодек: windows media
Битрейт аудио: 128

Описание: дисциплина «основы нейропсихологии» относится к вузовскому компоненту общепрофессионального цикла дисциплин учебного плана специальности 020400 — «психология». Единый методический комплекс по дисциплине разработан старшим преподавателем кафедры «теоретической и прикладной психологии» квашуком владимиром викторовичем