Влад Фадеев - Дарума Тайсо - Урок 1.

Год выпуска: 2006
Страна: Россия - Украина
Продолжительность: 1:08:36

Описание: Комплекс упражнений гимнастики Дарума Тайсо рассчитан на совершенствование бойца-рукопашника вне зависимости от стиля. Упражнения помоугут сесть в поперечный шпагат как правильно растянуться для этого. Комплекс упражнений имеет древнюю традицию. Его корни восходят к практике боя голыми руками из монастыря Шаолинь. Как известно, Боддхидхарма, который является основателем воинской традиции монахов Шаолиня, был родом из Индии, и практика, которую Влад Фадеев собирается представить, имеет йоговские корни. Более подробно о Дарума Тайсо

Название: Растяжка в шпагат для восточных единоборств
Год выпуска: 2007
Вид спорта: Боевые искусства
Участники: Джамал Ажигирей
Продолжительность: 35 минут
Язык комментариев: русский

Описание:
Растяжка связок необходима во всех видах единоборств. От неё зависит эфективность ударов ногами.
О ТОМ, КАК ДОСТИЧЬ МАКСИМАЛЬНОЙ ПОДВИЖНОСТИ И РАСТЯЖКИ - этот учебный фильм.
Тренировочный комплекс демонстрирует
Джамал Ажигирей:
Мастер спорта России международного класса, 3-х кратный чемпион Европы по ушу,10-ти кратный чемпион России, призер чемпионатов мира по ушу.

Исполнитель главных ролей в фильмах "Монах" и "Удар лотоса". Джамал прекрасно владеет несколькими стилями ушу, среди которых особое признание получил стиль Багуа.

Так же я очень рекомендую ознакомиться с тренировочной системой Дарума Тайсо, о которой рассказывает Влад Фадеев.
Так же, он снял несколько обучающих фильмов (от том как сесть на шпагат и развить гибкость и силу всего тела) которые Вы можете скачать на этом сайте. Скачать Влад Фадеев – Дарума Тайсо.

Дарума-тайсо или шаолиньский неваляшка

Предание гласит, что около 520 года н. э. в Хэнаньскую обитель Шаолинь-Сы прибыл Бодхидхарма — Учитель с Запада или Бородатый Варвар.

В этот сложный для Китая период император и его приближенные в очередной раз пытались определиться с буддизмом — религией импортной и составляющей серьезную конкуренцию местным конфуцианству (религиозно-филосовскому учению придворной элиты и вечного китайского бюрократического чиновничества) и Дао (религией, пользующейся популярностью в широкий слоях простого населения).

Напомню, что попытки «привить» буддизм происходили и ранее, но успехом они не увенчались. Эта же стала переломной, и видимо, не без стараний Индийского Харизматика, который произвел настолько сильное впечатление на императора, что тот поспешил поскорее отправить Учителя в далекий и прежде не известный монастырь Шао-Линь, что в переводе означает «молодой лес».

Прибыв в «хранимую небом» обитель, Да-Мо (китайский эквивалент Бодхидхармы) обнаружил полную непригодность адептов к исполнению положенного религиозного канона, а также упадок в хозяйственно-бытовом плане. Причиной этих бед была тщедушность и слабость монахов, что, кстати, подтверждают многочисленные предания. Патриарх быстро и властно положил конец затянувшейся меланхолии, обязав всех «спасающихся» выполнять ежедневные комплексы упражнений с явно прикладным воинским уклоном.