Краткая информация о сайте Практическая Психология

Дорогие друзья! Я рад приветствовать Вас на своем сайте - Практическая психология. Как видно из названия тематический каркас ресурса строится из психологических знаний и смежных науках. Я всегда стараюсь собирать и выкладывать только самые интересные, с моей точки зрения, семинарские занятия, тренинги, аудиокниги, книги, статьи, видео и другую полезную информацию. Буду иногда писать свои мысли по поводу различный явлений и феноменов.
Цель сайта - это объединение в одном месте и популяризация информации, которая способна помочь и поспособствовать личностному росту, как мужчины, так и женщины. Ввиду того, что сайтом занимаюсь я один, а я являюсь представителем сильной половины человечества, информация будет в основном заточена под мужчин, но не вся, для женщин тоже будет много полезного. Я постарался собрать тренинги, семинары, книги и статьи с моей точки зрения, лучших в своей области специалистов. Желаю всем успехов!

Двое в трубе

Written by Хумам on . Posted in Еврейские

Двое в трубеВ середине 20-хгодов молодой еврей пришёл к известному нью-йоркскому раввину и заявил, что хочет изучить Талмуд.

— Ты знаешь арамейский? — спросил раввин.

— Нет.

— А иврит?

— Нет.

— А Тору в детстве учил?

— Нет, ребе. Но вы не волнуйтесь. Я закончил философский факультет Беркли и только что защитил диссертацию по логике в философии Сократа.

А теперь, чтобы восполнить белые пятна в моих познаниях, я хочу немного поучить Талмуд.

Притча Раби Нахмана из Браслова

Written by Хумам on . Posted in Еврейские

Единственный, уцелевший при кораблекрушении пассажир, был выброшен на необитаемый остров.

Из обломков корабля, прибитых к берегу, он кое-как соорудил себе укрытие, внёс туда всё, что выбросило море и могло ему пригодиться.

Он вознёс хвалу и благодарность Богу за своё спасение.

Прошло много дней, а мимо острова не проплыло ни одно судно.

Каждое утро он обходил остров в поисках еды.

Однажды, во время такого обхода, разгорелся пожар. Пламя выжгло все деревья вокруг. Жилище со всем содержимым тоже сгорело дотла.

Только чёрный дым поднимался к небу.

Вернувшись и найдя пепелище на месте своего жилья, бедолага возопил к небу.

— Как ты мог такое мне сделать?! За что?

Он совсем пал духом. Но вдруг услышал непривычный шум и увидел приближающийся к острову корабль.

— Как вы меня нашли?!

— Мы увидели костёр, который ты разложил.

Мораль и вывод:

Легко отчаяться, когда не всё идёт так, как хотелось бы. Но нельзя сдаваться! Для всего в нашем мире есть причина, цель и следствие.

И даже в том, что особенно тяжело и больно, надо отыскивать конец, который ведёт к новому началу.

Когда всё сгорает и только чёрный дым поднимается к небу, возможно, он попадает как раз туда, откуда будет послано спасение.

Если человек знает, что всё, происходящее с ним, к лучшему, он воспринимает это, как поддержку свыше.

Чакры

Written by Хумам on . Posted in Интересно

 

Чакры

Считается, что у человека, кроме физического тела, есть тело энергетическое, в котором имеется 7 основных энергетических центров (Чакр). Каждый из центров отвечает за определенный уровень сознания и психики, а также за определенные зоны физического тела. В соответствии с этой системой, наши мысли, эмоции и тело находятся в тесной взаимосвязи. Именно поэтому, очень часто люди с определенными негативными качествами характера болеют определенными болезнями, а люди светлые и развитые обычно полностью здоровы.

Алгоритмы влияния в общении часть 3

Written by Хумам on . Posted in Бизнес

Алгоритмы влияния в общении часть 3

Был задан вопрос:

Я не могу определить причину отказа клиента работать со мной.Как определить причину отказа, опираясь на которую клиент отказывает мне в подписании контракта? Есть ли какие-либо четкие критерии, позволяющие определить эту причину?

Аким.

Бесспорно, что Аким имеет определенный опыт ведения переговоров и знаком с литературой на эту тему. Утверждать так, мне позволяет идея, заложенная в его вопросе. Дело в том, что вся литература на тему переговоров и отечественная (которой, впрочем, нет) и переводная рекомендует определять, «докапываться» до причины отказа клиента. А далее, дескать, все просто. Причина ясна берешься за нее, решаешь ее и контракт подписан.

Те, кто проводил переговоры, знают, что на определение причины отказа клиента просто нет времени. Переговоры даже самые серьезные длятся не более часа, в среднем минут тридцать двадцать. Иногда и того короче. (Бывают исключения). Часто клиент сам ограничивает время переговоров. Как же за такой короткий отрезок времени решить такую большую проблему: узнать причину отказа клиента?

Алгоритмы влияния в общении часть 2

Written by Хумам on . Posted in Бизнес

Алгоритмы влияния в общении часть 2В прошлый раз я писал, что в деталях расскажу о том, что необходимо делать, чтобы выработать навык задержки своей реакции на возражения клиентов. Но потом решил не рассказывать, а незамедлительно вовлечь Вас в процесс выработки навыков отсроченной реакции.

Предлагаю такую последовательность действий. Я каждый раз буду выражать мысль, которая вам покажется странной и, возможно, обидной. Вы должны будете каждый раз после прочтения этой мысли, когда ваше негодование начнет волнами заполнять ваше сердце, выполнить действие, к которому необходимо будет сейчас подготовиться. Найдите у себя в комнате вещь, которая удовлетворяла бы следующим
условиям:

— Могла бы легко уместиться в ладони, например стиральная
ученическая резинка, скрепка, и т. п.

— Имела бы некий заостренный элемент, способный при сильном нажатии вызвать боль в руке (внедрите в резинку скрепку или тупую иголку). Я пользуюсь бегунком, выпавшим из застежки-молнии. У него есть такая остренькая штучка.

Пиво — напиток СВИНЕЙ

Written by Хумам on . Posted in Пища

Пиво — напиток СВИНЕЙКак сказал однажды один тренер: «Пиво — Свинячье пойло для рабов жалких и презренных.»

Несмотря на то, что пиво известно уже давно, а хмель в Европе культивируют примерно 1000 лет, до сих пор нет ясности в том, как же действует этот «напиток» на организм человека. С одной стороны в каких-то книжонках можно встретить целые оды пиву, заканчивающиеся рекомендациями употреблять пиво беременным женщинам, кормящим матерям, давать пиво младенцам «для лучшего сна», с другой стороны главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко говорит: «Не СПИД, не туберкулез погубят Россию, а пивной алкоголизм среди юного поколения».

Так где же правда? В этой статье я не буду много говорить о действии алкоголя, содержащегося в пиве, а остановлюсь на других аспектах: расстройствах в половой сфере у потребителей пива, присутствие в нем психоактивных и наркотических веществ, наличие в пиве соединений, сопутствующих алкогольному брожению, — «сивушных масел». В заключении будут рассмотрены некоторые социальные и экономические аспекты употребления пива.

Вертикальные отжимания

Written by Хумам on . Posted in Туловище

Вот что хочется сделать)

А теперь видео, как сделать вертикальные отжимания

Описание как сделать вертикальные отжимания

Псевдо горизонт

Обычно я делаю 3 подхода по 20 раз (3х20)

1 Следите за движением. Внимание направляйте внутрь тела, почувствуйте и осознайте те группы мышц, которые работают больше всего. Эти группы мышц - главные, которые Вы должны развить для вертикальных и горизонтальных отжиманий.Тело должно оставаться неподвижным и напряженным как струна, настолько, насколько это возможно.

2 Руки должны быть около талии. Это поможет развить силу. Каждое движение выполняется максимально плавно, четко и без рывков. Качество лучше чем количество.

Горизонт у стены

Я делаю 3 подхода по 5 раз (3х5)

3 Руки должны находиться возле бедер, не задерживайте и не сбивайте дыхание. Я советую делать это упражнение в носках, таким образом возникает меньше сопротивления во время движения.

4 Ваше тело должно быть полностью напряжено. Ваше тело - это вытянутая струна, сильная упругая и могучая. Дышите в такт движениям, глубокий медленный вдох при опускании вниз и интенсивный выдох, при подъеме вверх.

5 Следите за дыханием, возможно, что оно будет сбиваться. Со временем оно будет восстанавливаться гораздо быстрее. Не забывайте отклонятся от стены. Попытайтесь переносить на стену как можно меньше своего веса.

Straddle Planche

Я делаю 3х5

6 Это упражнение требует хорошего баланса и большой силы тела. Вы раздвигаете ноги, чтобы уменьшить давление на вашу верхнюю часть груди и плечевого пояса. Именно здесь Вам понадобится полностью напряжённое тело, которое Вы должны били научиться фиксировать во время выполнения предыдущих упражнений. Напряжённое тело держит Вас в равновесии.

7 Наличие напряжённого тела переносит все давление на мышцы, которые Вы развивали.
Обратите внимание на плечи.

Полноценный горизонт

Я обычно делаю 3 подхода по 5 раз (3х5)

8 Упражнения требуют много силы. Ваше тело полностью должно напрячься. Запястье, руки, плечи, грудь, пресс, низ спины, ноги находятся под чрезвычайным давлением.

Последние комментарии:

Oleg

|

Скажите пожалуйста, как пользоваться данным диском?
Скачал распаковал, но кроме аудио дат там больше ничего нет…

Юля

|

Какие страсти!)
Спросите любого патологоанатома, ни один не сможет определить мужской мозг или женский с 100% точностью)
Дорогие мужчины, никакие статьи не заставят нас разлюбить вас!)
Хорошего всем настроения!

Анна

|

добрый вечер! подскажите какая должна быть продолжительность приёма при укреплении иммунитета? Я принимаю “Чайную ложку черного тмина залить пол стаканом воды и добавить столовую ложку меда, все это перемешать и принимать за 15 минут до завтрака и ужина”.

Мирочка

|

Я заказала диск на этом сайте: http://gipnoz.kz/
В первый раз диск не пришел. Во второй раз вот обещали.
Прочитала все комментарии, аж страшно стало. Мне объяснили, что на их сайте – оригинал.
Может кто-нибудь уже заказывал с этого сайта? Какова вероятность того, что я могу получить пустой диск и можно ли будет вернуть деньги?

Марта

|

А может знаете, где можно скачать курс “уникальная система тотального манипулирования людьми”?

Денис

|

А как же прекрасный сильный мужской пол?Складывается ощущение,что “женщин” воспитывают игаистками…У тебя aleksandra мама такая же?