Полностью функционирующая личность — кто это?

полностью функционирующая личностьПо мнению Карла Роджерса, полностью функционирующий человек — тот, кто осознаёт свои глубокие, самые сокровенные чувства и желания. Эти люди понимают собственные эмоции, доверяют своим инстинктам.

Важную роль в становлении полностью функционирующей личностью играет безусловное положительное отношение.

Роджерс предположил, что люди обладают тенденцие актуализации, или потребностью полностью реализовать свой потенциал (часто её называют потребностью в самореализации). Роджерс полагал, что полностью функционирующий человек — это тот, кто постоянно работает над тем, чтобы самореализоваться. Этот человек получает безусловное положительное отношение со стороны других, способен выражать свои чувства и полностью открыт для опыта и переживаний.

Полностью функционирующий человек: определения

«Полностью функционирующий человек обладает, по сути, полностью конгруэнтным и комплексным характером. Такой человек, как считает Роджерс, способен принять экзистенциальный взгляд на жизнь. Под этим он подразумевает, что он может в полной мере жить здесь и сейчас — с личной внутренней свободой, со всеми сопровождающими жизнь захватывающими, творческими, но в то же время сложными её аспектами».

Фрит (2007)

«Такой человек испытывает переживания сейчас, непосредственно. Он способен жить настоящими чувствами и реакциями. Он не связан своим прошлым опытом, но использует его, поскольку этот опыт соотносится с настоящим. Он живёт свободно, субъективно, в экзистенциальной конфронтации одного момента целой жизни».

Роджерс (1962)

«Полностью функционирующий человек обладает гибкой, постоянно развивающейся Я-концепцией. Он реалист, открытый для новых впечатлений и способный меняться в ответ на новые впечатления. Вместо того, чтобы защищать или искажать собственные мысли и чувства, личность конгруэнтна: её ощущение себя согласуется с её эмоциями и переживаниями. Тенденция актуализации овладевает ей, и она делает сознательный выбор, двигаясь к росту и реализации своего потенциала...»

Хоккенбери & Хоккенбери (2006)

Характеристики полностью функционирующего человека

К характеристикам полностью функционирующей личности относят:

  • открытость опыту;
  • отсутствие защитных реакций;
  • способность точно интерпретировать опыт;
  • гибкую самооценку и способность меняться через опыт;
  • способность доверять своим переживаниям и формировать ценности на их основе;
  • безусловное самоуважение;
  • отсутствие стремления исказить или опровергнуть опыт;
  • открытость для обратной связи и готовность сделать меняться благодаря ей;
  • гармоничные отношения с другими людьми.

Роджерс разработал также новый подход в терапии, известный как клиент-центрированная терапия. При таком подходе, цель терапевта заключается в предоставлении безусловного положительного отношения к клиенту. Так человек будет иметь возможность расти эмоционально и психологически, и в конечном итоге стать полностью функционирующей личностью.

Если понравилась статья, поделись с друзьями:


Комментировать через контакт