Пару слов об онлайн-терапии…

онлайн-психотерапияОнлайн-терапия — относительно новое явление в области психического здоровья. Еще не так давно для плодотворной работы требовалась личная встреча психотерапевта с клиентом, а сейчас бывает достаточно и Интернет-переписки. В ход идет не только электронная почта, но и Интернет-телефония, видеосвязь и чаты. То есть, с точки зрения времени носить это взаимодействие может как синхронный характер, так и отложенный.

Важно, однако, подчеркнуть, что онлайн-терапия, по сути своей настоящей терапией не является, и никогда не сможет ее заменить. В большинстве случаев подобное взаимодействие с психотерапевтом похоже больше на коучинг. В рамках онлайн-терапии врач не может поставить диагноз, он вправе только предложить помочь в работе над известным диагнозом и решении определенного круга проблем — связанных, прежде всего, с романтическими, рабочими и семейными отношениями.

Онлайн-терапия имеет свои ограничения, но, несмотря на это, число заинтересованных в таком формате терапии людей с каждым годом растет.

Как работает онлайн-терапия?

К основным инструментам, которые использует в своей работе психолог в данном случае, относят:

  • электронную почту;
  • службы мгновенных сообщений;
  • чаты в реальном времени;
  • Интернет-телефонию;
  • видеоконференции и т.д.

 

Удаленное взаимодействие между клиентом и психотерапевтом — концепция отнюдь не новая: ещё Зигмунд Фрейд активно переписывался со своими клиентами. В Интернете же все началось с появления в 1982 году групп самопомощи.

Сегодня множество сайтов предлагает доступ не только к информации или поддержке других людей, но и к самой терапии.

Такой резкий поворот в развитии психологии (да и технологий) привел к тому, что клиентам нужно собирать больше информации, прежде чем решиться на помощь специалиста.

Онлайн-терапия сегодня

Находятся сегодня врачи, которые до сих пор смотрят на развитие этого направления со скептицизмом — несмотря даже на большое количество положительных отзывов от клиентов.

В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале «Психиатрические услуги», пациенты, получавшие помощь психотерапевта посредством видеоконференций, оставляли крайне положительные отзывы о таком формате работы.

Да, конечно, онлайн-терапия не универсальное средство, однако она выручает во многих ситуациях.

Д-р Джонн М. Грохол, пользователь сайта PsychCentral, отмечает, что многих терапевтов, желающих попробовать свои силы в этом направлении, сдерживает отсутствие интереса со стороны потенциальных клиентов.

«Люди настолько привыкли получать в Интернете все бесплатно, что сама идея платить за профессиональную помощь онлайн не вызывает у них одобрения», — объясняет он. — «И если бы онлайн-услуги стоили бы столько же, сколько и сеанс вживую, они выбирали бы второе».

Услуги, оказываемые онлайн, обладают целым рядом недостатков и преимуществ, которые необходимо рассмотреть перед тем, как приступить к лечению.

Метки: , ,

Если понравилась статья, поделись с друзьями:


Комментировать через контакт