Джамал Ажигирей – Растяжка в шпагат для восточных единоборств.
Название: Растяжка в шпагат для восточных единоборств
Год выпуска: 2007
Вид спорта: Боевые искусства
Участники: Джамал Ажигирей
Продолжительность: 35 минут
Язык комментариев: русский
Описание:
Растяжка связок необходима во всех видах единоборств. От неё зависит эфективность ударов ногами.
О ТОМ, КАК ДОСТИЧЬ МАКСИМАЛЬНОЙ ПОДВИЖНОСТИ И РАСТЯЖКИ - этот учебный фильм.
Тренировочный комплекс демонстрирует
Джамал Ажигирей:
Мастер спорта России международного класса, 3-х кратный чемпион Европы по ушу,10-ти кратный чемпион России, призер чемпионатов мира по ушу.
Исполнитель главных ролей в фильмах "Монах" и "Удар лотоса". Джамал прекрасно владеет несколькими стилями ушу, среди которых особое признание получил стиль Багуа.
Так же я очень рекомендую ознакомиться с тренировочной системой Дарума Тайсо, о которой рассказывает Влад Фадеев.
Так же, он снял несколько обучающих фильмов (от том как сесть на шпагат и развить гибкость и силу всего тела) которые Вы можете скачать на этом сайте. Скачать Влад Фадеев – Дарума Тайсо.
Скачать бесплатно растяжка в шпагат от Джамала Ажигирей.
Уважаемый Посетитель, Помни! Сохраняя в закладки статьи, Ты помогаешь развитию этого сайта. Спасибо.
| Нравится | Tweet | |
|
|
||
Теги: восточные практики, растяжка, саморазвитие
Комментировать через контакт
Поиск по сайту по технологии Google
Oleg
| ссылка
Скажите пожалуйста, как пользоваться данным диском?
Скачал распаковал, но кроме аудио дат там больше ничего нет…
Юля
| ссылка
Какие страсти!)
Спросите любого патологоанатома, ни один не сможет определить мужской мозг или женский с 100% точностью)
Дорогие мужчины, никакие статьи не заставят нас разлюбить вас!)
Хорошего всем настроения!
Анна
| ссылка
добрый вечер! подскажите какая должна быть продолжительность приёма при укреплении иммунитета? Я принимаю “Чайную ложку черного тмина залить пол стаканом воды и добавить столовую ложку меда, все это перемешать и принимать за 15 минут до завтрака и ужина”.
Мирочка
| ссылка
Я заказала диск на этом сайте: http://gipnoz.kz/
В первый раз диск не пришел. Во второй раз вот обещали.
Прочитала все комментарии, аж страшно стало. Мне объяснили, что на их сайте – оригинал.
Может кто-нибудь уже заказывал с этого сайта? Какова вероятность того, что я могу получить пустой диск и можно ли будет вернуть деньги?
Марта
| ссылка
А может знаете, где можно скачать курс “уникальная система тотального манипулирования людьми”?
Денис
| ссылка
А как же прекрасный сильный мужской пол?Складывается ощущение,что “женщин” воспитывают игаистками…У тебя aleksandra мама такая же?
Александр
| ссылка
Вот торрент нашел, если кому надо, и администрация не против
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=906689