Влад Фадеев - Дарума Тайсо - Урок 1.

Год выпуска: 2006
Страна: Россия - Украина
Продолжительность: 1:08:36

Описание: Комплекс упражнений гимнастики Дарума Тайсо рассчитан на совершенствование бойца-рукопашника вне зависимости от стиля. Упражнения помоугут сесть в поперечный шпагат как правильно растянуться для этого. Комплекс упражнений имеет древнюю традицию. Его корни восходят к практике боя голыми руками из монастыря Шаолинь. Как известно, Боддхидхарма, который является основателем воинской традиции монахов Шаолиня, был родом из Индии, и практика, которую Влад Фадеев собирается представить, имеет йоговские корни. Более подробно о Дарума Тайсо

От меня:
Когда я начинал заниматься развитием своего туловища, через какое то время, я поставил себе цель сесть в поперечный шпагат, и это видео в этом мне очень помогло.
Мне удалость сесть в шпагать через месяц, может чуть больше. Я в детстве занимался танцами и свободно садился в поперечный и продольшый шпагат. Во многом благодаря этому, как мне кажется, я и сел так быстро. Возможно Вам понадобиться немного больше времени чем мне, но не факт.
Со временем меня перестал устраивать этот комплекс ( я вырос из него) и я перешел к занятиям классической йогой.
Вот несколько фотографий, чтобы не быть голословным:
фото1
фото2
фото3
Будут вопросы, пишите.

Влад Фадеев - Дарума Тайсо. Продолжение.

Год выпуска: 2002
Участники: Влад Фадеев
Продолжительность: 1:27:25
Формат: AVI
Описание:
Камера – Андрей Сидерский.
На примере компактного сверхэффективного комплекса проработки «поперечного шпагата»
мастер каратэ-до Влад Фадеев показывает и объясняет ключевые принципы «внешней» и
«внутренней» работы с суставами и сухожилиями. Параллельно излагаются некоторые

основополагающие моменты работы с энергетической структурой в целом.

Уникальная, на 100% рабочая информация. Может оказаться исключительно полезной для
начинающих практиков гимнастики йогов, цигун, боевых искусств. Безусловно, займет достойное
место в рабочем арсенале опытных практиков и профессионалов, в том числе – спортсменов, тренеров,
инструкторов и преподавателей всех направлений современной фитнес-культуры.

«Живая» репортажная съемка – целиком и полностью натуральная, проводилась во время
крымской «мастер-тусовки» летом 2002 года.