К сожалению, хоть мы и привыкли считать себя рациональными, наш разум постоянно попадает под влияние когнитивных ошибок, которые меняют наше восприятие и определяют принимаемые нами решения. Иногда они очевидны, иногда их распознать настолько трудно, что мы замечаем их влияние, когда уже слишком поздно.
В знаменитом эксперименте Элизабет Лофтус участникам продемонстрировали видеозапись автокатастрофы. После просмотра видео им задали несколько вопросов о том, что они только что увидели, — вроде тех, которые свидетелям задают полицейские, следователи и судьи.
Человеку, принимающему решение, всегда нужно от чего-то отталкиваться. Психологи обнаружили, что люди склонны во многом полагаться на самую первую полученную информацию, что так или иначе сказывается на решении, которое они принимают. В психологии это явление называют эффектом якорения.
Мы привыкли считать себя рациональными и логичными, однако учёные доказали: иногда мы бываем настроены слишком оптимистично. Если спросить вас сейчас, как на вашей жизни отразится развод, болезнь, травма или потеря работы, вы, скорее всего, недооцените вероятное влияние подобного события на вашу жизнь. А всё потому, что мы склонны к когнитивной ошибке под названием «склонность к оптимизму».
Все мы знаем, что регулярные тренировки полезны для тела, однако на сегодняшний день специалисты собрали уже достаточно доказательств того, что благоприятное влияние они оказывают и на наш разум.
Иерархия потребностей — одна из наиболее известных теорий мотивации. Созданная Абрахамом Маслоу иерархия часто изображается в виде пирамиды, внизу которой расположены наши базовые, самые простые потребности, а наверху — наиболее сложные.
Слово «галлюцинация» восходит своими корнями к латинскому языку и означает «бродить мысленно». Галлюцинации определяют как «восприятие несуществующего объекта или события» или «чувственный опыт, происходящий без стимуляции соответствующих органов чувств».
На этот вопрос однозначного ответа нет, поскольку слишком много людей способствовали зарождению, становлению и развитию современной психологии. Давайте посмотрим, кого же из учёных именуют «родоначальником» психологии?
В 2003 году четырнадцатилетнюю Элизабет Смарт похитили прямо из дома в Солт-Лейк-Сити. Следующие девять месяцев она провела у своих похитителей — Брайана Митчелла и Ванды Барзи. Когда её удалось вызволить, и детали её спасения стали известны широкой публике, многие стали удивляться тому, что она не сбежала или не попыталась дать о себе знать тем, кто мог бы ей помочь.
Эйджеизм, или эйджизм — вид дискриминации, который подразумевает предубеждение против людей на основе их возраста. Наравне с расизмом и сексизмом, эйджизм подразумевает формирование отрицательных стереотипов по отношению к людям другого возраста.
Предрассудки — необоснованные и зачастую негативные суждения о ком или чем-либо. Наиболее характерные признаки предрассудков — это негативные чувства, следование стереотипам и склонность к дискриминации.
Когда мы подвержены слишком большому числу стресс-факторов и не имеем при этом возможности восстановиться, мы рискуем попасть в так называемую «спираль стресса».
Наш мозг удивителен, но, конечно, не совершенен. Иногда забывает важные детали, иногда не замечает важные вещи, что приводит как к небольшим ошибкам, так и крупным промахам.
Практически всегда мы, оборачиваясь на прошлое, понимаем: всё было настолько предсказуемо, как же мы не могли предвидеть этого тогда?
Эту склонность людей считать события прошлого более предсказуемыми, чем они были на самом деле, называют склонностью к запоздалым суждениям или ошибочностью ретроспективного детерминизма.
Представьте себе, что преподаватель даёт студентам шанс заработать дополнительные баллы. Для этого нужно написать работу на три страницы или отработать две субботы в местном доме престарелых.
Вам хочется учиться быстрее? Вы хотите заниматься более эффективно? У вас, как и большинства студентов, время для работы над материалом весьма ограничено, так что согласитесь, было бы неплохо научиться извлекать из этого времени больше пользы.
Концепция биологической готовности — это идея о том, что люди и животные предрасположены к образованию ассоциаций между некоторыми стимулами и реакциями. Это явление играет важную роль в процессе научения и помогает нам лучше разобраться в действии механизма классического обусловливания.
Либидо — термин, используемый в психоаналитической теории для описания энергии, создаваемой инстинктом выживания и сексуальным инстинктом. По мнению Зигмунда Фрейда, либидо контролируется Ид и выступает основной мотивирующей силой.