Что такое нейропластичность?
Под нейропластичностью, или кортикальной реорганизацией подразумевают способность мозга изменяться и адаптироваться к новым условиям. До 1960-х годов учёные верили, что все возможные изменения головной мозг человека претерпевает в детстве. А к определённому возрасту, по их мнению, он уже обладает постоянной структурой.
Современные исследователи продемонстрировали, что мозг продолжает создавать новые и изменять существующие нейронные связи, с тем чтобы приспосабливаться к новым условиям, усваивать новую информацию и создавать новые воспоминания.
История исследования нейропластичности
Психолог Уильям Джеймс однажды предположил, что мозг взрослого человека не такая уж неизменная структура, как считалось ранее. В своей книге «Принципы психологии» (The Principles of Psychology) он написал: «Органические вещества, особенно нервные ткани, наделены исключительной степени пластичностью». Впрочем, эта его идея ещё долгие годы игнорировалась специалистами.
Только в 1920 году исследователь Карл Лешли предоставил доказательства присутствия изменений в нейронных связях макак-резусов.
В 1960-х годах исследователи начали изучать случаи пациентов, чей мозг пострадал от обширного кровоизлияния, но оставался способен функционировать по-прежнему. Они доказали, что на самом деле мозг более гибок, чем считалось ранее. Исследования последних лет также подтверждают теорию о том, что мозг способен воссоздавать связи, утраченные в результате физических повреждений.
В чем заключается механизм нейропластичности?
Человеческий мозг, по оценкам учёных, состоит приблизительно из 100 миллиардов нейронов.
Раньше специалисты полагали, что нейрогенез — или по-другому процесс образования новых нейронов — прекращается вскоре после рождения. Сегодня же они приходят к выводу, что мозг способен на только создавать новые связи между нейронами, но и в некоторых случаях запускать процесс нейрогенеза.
Источники делятся с нами интересными фактами о нейропластичности:
- С возрастом её уровень может варьироваться. Она, конечно, характерна для мозга на протяжении всей жизни человека, однако в определённые её периоды всё-таки можно зафиксировать «всплески активности».
- Нейропластичность включает в себя множество процессов и затрагивает не только нейроны, но и другие клетки (глиальные клетки и клетки сосудов) головного мозга.
- Нейропластичность обусловлена двумя причинами. Она играет большую роль в процессе обучения и в процессе восстановления после повреждений.
Важное значение для интенсивности восстановления или образования нейронных связей у конкретного человека играют как окружающие условия, так и генетические особенности. - Первые несколько лет жизни ребёнка — период наиболее быстрого роста числа клеток и связей в головном мозге. На момент рождения на каждый нейрон коры головного мозга приходится приблизительно 2 500 синапсов, к трёхлетнему возрасту их число возрастает до 15 000.
- Казалось бы, с возрастом их должно становиться ещё больше, однако взрослый человек может похвастаться лишь половиной от этого числа синапсов. Почему? Всё потому, что по мере того, как мы получаем новый опыт, некоторые связи усиливаются, тогда как другие ослабевают и исчезают совсем. Этот процесс называют ещё синаптическим прунингом. Нейроны, которые задействуются чаще других, образуют более прочные связи, а вот те, что работают реже других или вообще не работают, постепенно отмирают. Только развивая нужные связи и избавляясь от слабых, наш мозг способен приспосабливаться к изменяющимся условиям внешней среды.
Виды нейропластичности
Выделяют два вида нейропластичности головного мозга:
- Функциональная нейропластичность. Способность мозга перераспределять функции повреждённых участков мозга между неповреждёнными.
- Структурная нейропластичность. Способность головного мозга изменять свою физическую структуру в ходе познавательной деятельности.
Теги: мозг, нейрогенез, нейрогенез у взрослых, нейрон
Есть что сказать? Оставть комментарий!: