Действительно ли только практика может сделать из человека профи?

действительно ли практика делает из человека профессионалаЧем объясняется разница между экспертом и любителем? Может кто-нибудь стать спортсменом или профессиональным музыкантом с лишь достаточной практикой или же решающим фактором может стать талант?

Это ещё один из аспектов извечного противостояния природы и воспитания.

Одно из проведённых в 1993 году исследований показало, что практика составляла около 80% разницы между профессионалом и любителем. Эти данные послужили основой для популярного «правила 10 000 часов — идеи о том, что для того чтобы стать экспертом в каком-то вопросе, человек должен потратить на него 10000 часов практики.

Практика имеет значение, однако не столь важное, как можно было бы предположить

Именно с таким заявлением выступили авторы проведённого недавно исследования. В ходе исследования учёные проанализировали результаты 88 различных исследований, в которых сравнивалась продолжительность практики и результат работы испытуемых в самых разных областях — в том числе, в музыке, спорте, образовании, карьере и играх. К участию в каждом из этих исследований привлекались люди, которые приобретали новый навык; учёные следили за несколькими показателями — в том числе, количество часов, посвящённых формированию нового навыка, и конечный результат.

Насколько велика роль практики? Естественно, в процессе обучения практиковаться важно. Тем не менее, исследователи обнаружили, что сама по себе практика играет решающую роль лишь в 12% случаев.

По областям этот показатель распределился следующим образом: в играх практика играет в 26% случаев, в музыке — в 21%, в спорте — в 18%; в образовании — в 4% и в профессиональном плане — в 1% случаев.

«Мы обнаружили, что, да, практика имеет важное значение и абсолютно необходима для достижения знания», — пояснил журналисту The New York Timesсоавтор исследования Зак Хамбрик. — «Но не так важна, как многие люди считают».

В подавляющем же большинстве случаев, как утверждают исследователи, главным фактором успеха на новом поприще остаются общий уровень интеллекта, особенности памяти, талант и то, насколько рано человек начинает изучать новый навык.
Получается, сама по себе практика вовсе не обязательно приведет к успеху.

Мысленный опыт тоже имеет значение

Фактический практический опыт часто преподносится как единственный способ получения или закрепления новых навыков. Однако есть и другой, тоже очень важный тип повторения — мысленное повторение. Под этим термином подразумевается представление процедур, которые необходимо проделать, чтобы выполнить задачу. Например, пианист может мысленно играть музыкальное произведение, а актёр — мысленно репетировать свою роль в пьесе.

Проведённое в 2008 году исследование показало, что студенты-медики, которые сочетали мысленное представление с практическим опытом, лучше проводили реальные операции, чем те, кто опирался только на практику и информацию из учебника.

Лучший способ попрактиковаться

Кроме того, исследователи обнаружили, что то, как человек практикуется, также влияет на качество нового навыка. В своём исследовании 2013 года команда исследователей проанализировала данные, собранные с почти 850 000 участников игры Axon, в которой они должны были формировать новые для себя навыки. Согласно правилам игры, игроки должны направить нейрон, нажимая на возможные варианты. Цель этой игры — проверить, насколько хорошо участники воспринимают информацию, насколько быстро действуют и принимают решения. Исследователи же были заинтересованы в том, чтобы узнать, насколько практика влияет на результат игры.

Некоторые игроки, хотя и практиковались столько же, сколько остальные, показывали, тем не менее, гораздо более высокие оценки. Анализируя данные, исследователи смогли увидеть, что игроки, занимавшие высокие места в турнирной таблице, уже на ранней стадии показывали более высокие результаты. Исследователи более детально изучили их игры, и выяснили, что эти игроки больше внимания уделяли тому, как устроена игра, а не простому получению правильного результата. В дальнейшем именно это позволило и добиться высоких результатов.

Практикуемся эффективно!

Чтобы практика эффективно способствовала развитию навыков, стоит следовать некоторым рекомендациям:

  • потратьте время на ранней стадии формирования навыка на то, чтобы познакомиться поближе с делом, которое предстоит изучить;
  • разнообразьте свои занятия, чтобы поддерживать свой интерес к делу и получать удовольствие;
  • не бойтесь делать ошибки — исследования показали, что оптимально построенный процесс обучения часто не просто допускает, но и требует совершения ошибок.

Хотя практика и не обязательно сделает Вас профессионалом, это важная часть обучения. Сочетая различные методы и формы обучения и тренировки, Вы можете оптимизировать процесс развития навыков и начать учиться более эффективно.

Метки: , ,

Если понравилась статья, поделись с друзьями:


Комментировать через контакт