Как мне повысить мой творческий потенциал?

как повысить творческий потенциалПо мнению когнитивного психолога Роберта Дж. Штернберга, в широком смысле творчество может пониматься как «…процесс создания того, что является одновременно оригинальным и полезным».

Что такое функциональная закреплённость?

функциональная закреплённостьПредставьте себе, что Вам нужно вбить гвоздь в стену так, чтобы Вы смогли повесить на неё фотографию в рамке. А молоток найти не можете! Переворачивая весь дом, Вы тратите значительное количество времени на поиски пропавшего инструмента. А когда приходит Ваш друг, он предлагает использовать гаечный ключ для того, чтобы вогнать гвоздь в стену. Просто?

Репрезентативная эвристика

BSG0306_PH1025При принятии решений мы часто используем эвристики. В каждом случае не всегда хватает времени и ресурсов, чтобы сравнить всю информацию, прежде чем сделать выбор, а эвристики помогают нам принимать решения быстро и эффективно.

Решение проблем

решение проблемВам нужно организовать коллекцию DVD или купить дом? Очевидно, что решение проблем составляет большую часть нашей повседневной жизни. Проблемы при этом могут варьироваться — от мелких (решение математических уравнений в домашнем задании) до очень больших (планирование будущей карьеры).

Что в психологии называют решением проблем?

решение проблемРешение проблем — психический процесс, который включает в себя анализ и решение проблем. Конечная цель этого процесса заключается в преодолении препятствий и поиске решения, которое наилучшим образом отвечаем всем аспектам проблемы.

Как улучшить Вашу память?

как улучшить памятьВы не забыли, что у Вас на этой неделе важная встреча? От мелочей вроде потерянного пульта от телевизора до крупных промахов вроде пропущенных встреч и невыполненных дел, сбои памяти могут наносить ущерб нашей жизни. К счастью, есть много способов улучшить Вашу память.

10 фактов о памяти

10 фактов о памятиНаша память помогает нам стать теми, кто мы есть на самом деле. От нежных воспоминаний о детстве до лихорадочных попыток вспомнить, где лежат ключи… Память играет жизненно важную роль в каждом аспекте нашей жизни. Она даёт нам самоощущение и составляет наш жизненный опыт.

Кратковременная память

кратковременная памятьКратковременная память — первичный или активный вид памяти, при котором важную роль играет информация, которую мы обрабатываем в настоящее время. Во фрейдистской психологии этот вид памяти называется сознанием. Информация, содержащаяся в кратковременной памяти, зависит от сенсорного восприятия.

Сон после запоминания может улучшить Вашу память

память сонЭксперты уже давно знают, что существует важная связь между сном и обучением. В одном из исследований у мышей, которых лишали сна, был замедлен рост числа дендритов, по сравнению с хорошо отдохнувшими после мозговой активности мышами. Учёные выяснили тогда, что глубокий сон действительно влияет на физические изменения в головном мозге.