В интернет-магазине Poppershop.ru можно купить попперсы с доставкой по Москве и России. Скидка 7% по промокоду ABOUT7. Перейти в каталог.
Категория: «Когнитивная психология»
Когнитивная психология — это отрасль психологии, которая исследует внутренние состояния, в том числе внимание, мышление и принятия решений. Узнайте больше о некоторых из основных тем в когнитивной психологии в том числе об интеллекте, памяти и решении проблем.
В своей книге 1996 года «Креативность: работа и жизнь 91 известного человека» психолог Михай Чиксентмихайи предположил, что «из всей человеческой деятельности творчество ближе всего к обеспечению целостности, которую мы все надеемся получить в нашей жизни».
Что нужно для того, чтобы стать креативной личностью?
Как именно психологи определяют креативность? Изучение креативности может быть сложным процессом. Мало того, что креативность сама по себе сложная тема, но помимо того нет четкого консенсуса относительно того, как точно определить креативность. Многие из наиболее распространенных определений говорят о том, что креативность – это тенденция к решению проблем или созданию новых вещей по-новому.
Узнайте больше о том, что такое послеобраз и как он работает…
Послеобраз представляет собой вид оптической иллюзии, при которой можно короткое время видеть перед глазами изображение, даже после того, как фактическое изображение исчезло. Вы, вероятно, замечали этот эффект несколько раз. Если вы когда-либо долго смотрели на фиксированную точку, а затем внезапно перемещали взгляд на другое место, вы, вероятно, замечали короткий эффект послеобраза, в котором вы продолжали видеть оригинальный раздражитель.
Вы когда-либо хотели выучить что-то новое, но при этом считали, что это потребует слишком много усилий, что вы слишком стары для этого или что это просто слишком сложно? Многие люди хотели бы научится говорить на новом языке или играть на музыкальном инструменте, но неверно полагали, что время для обучения этим вещам давно прошло.
У каждого, наверное, бывало, что оказываясь в новом месте или в новой ситуации, он не мог отделаться от странного ощущения: словно с ним это уже происходило, словно здесь он уже бывал. Долгое время феномен «дежавю» был окутан шлейфом таинственности, это явление считалось жутким и даже паранормальным (впрочем, находились и те, кто просто объяснял его неврологическими расстройствами).
Эпизодическая память — один из видов долговременной памяти, который включает в себя воспоминания о конкретных событиях, ситуациях и переживаниях. Ваши воспоминания о первом дне в школе, первом поцелуе, дне рождения друга или выпускном — как раз примеры эпизодических воспоминаний. В дополнение к образу самого события, это воспоминание также включает в себя память о месте и времени, в которое произошло это событие.
Как вы думаете, что в вас самих определяет вероятность успеха? По мнению психолога Кэрол Дуэк, не только ваши стремления, но и ваши достижения зависят от того, как оцениваете себя вы сами и верите ли вы в свой успех. Дуэк считает, что огромное значение для успешной деятельности играет также ваш взгляд на способности.
К сожалению, хоть мы и привыкли считать себя рациональными, наш разум постоянно попадает под влияние когнитивных ошибок, которые меняют наше восприятие и определяют принимаемые нами решения. Иногда они очевидны, иногда их распознать настолько трудно, что мы замечаем их влияние, когда уже слишком поздно.
В знаменитом эксперименте Элизабет Лофтус участникам продемонстрировали видеозапись автокатастрофы. После просмотра видео им задали несколько вопросов о том, что они только что увидели, — вроде тех, которые свидетелям задают полицейские, следователи и судьи.
Человеку, принимающему решение, всегда нужно от чего-то отталкиваться. Психологи обнаружили, что люди склонны во многом полагаться на самую первую полученную информацию, что так или иначе сказывается на решении, которое они принимают. В психологии это явление называют эффектом якорения.
Мы привыкли считать себя рациональными и логичными, однако учёные доказали: иногда мы бываем настроены слишком оптимистично. Если спросить вас сейчас, как на вашей жизни отразится развод, болезнь, травма или потеря работы, вы, скорее всего, недооцените вероятное влияние подобного события на вашу жизнь. А всё потому, что мы склонны к когнитивной ошибке под названием «склонность к оптимизму».
Все мы знаем, что регулярные тренировки полезны для тела, однако на сегодняшний день специалисты собрали уже достаточно доказательств того, что благоприятное влияние они оказывают и на наш разум.
Наш мозг удивителен, но, конечно, не совершенен. Иногда забывает важные детали, иногда не замечает важные вещи, что приводит как к небольшим ошибкам, так и крупным промахам.
Практически всегда мы, оборачиваясь на прошлое, понимаем: всё было настолько предсказуемо, как же мы не могли предвидеть этого тогда?
Эту склонность людей считать события прошлого более предсказуемыми, чем они были на самом деле, называют склонностью к запоздалым суждениям или ошибочностью ретроспективного детерминизма.
Представьте себе, что преподаватель даёт студентам шанс заработать дополнительные баллы. Для этого нужно написать работу на три страницы или отработать две субботы в местном доме престарелых.
Вам хочется учиться быстрее? Вы хотите заниматься более эффективно? У вас, как и большинства студентов, время для работы над материалом весьма ограничено, так что согласитесь, было бы неплохо научиться извлекать из этого времени больше пользы.
Эмпирическое научение подразумевает обучение на основе опыта. Эта концепция была предложена психологом Дэвидом Колбом, который находился под влиянием работ других теоретиков — в том числе Джона Дьюи, Курта Левина и Жана Пиаже.
Эффект гало представляет собой когнитивную ошибку, из-за которой наше общее впечатление о человеке влияет на то, какими мы считаем его характер и личные качества. По сути, ваше общее впечатление о человеке («Он хороший!») порождает вашу оценку конкретных черт этого человека («А ещё он такой умный!»).