У каждого, наверное, бывало, что оказываясь в новом месте или в новой ситуации, он не мог отделаться от странного ощущения: словно с ним это уже происходило, словно здесь он уже бывал. Долгое время феномен «дежавю» был окутан шлейфом таинственности, это явление считалось жутким и даже паранормальным (впрочем, находились и те, кто просто объяснял его неврологическими расстройствами).
Эпизодическая память — один из видов долговременной памяти, который включает в себя воспоминания о конкретных событиях, ситуациях и переживаниях. Ваши воспоминания о первом дне в школе, первом поцелуе, дне рождения друга или выпускном — как раз примеры эпизодических воспоминаний. В дополнение к образу самого события, это воспоминание также включает в себя память о месте и времени, в которое произошло это событие.
В знаменитом эксперименте Элизабет Лофтус участникам продемонстрировали видеозапись автокатастрофы. После просмотра видео им задали несколько вопросов о том, что они только что увидели, — вроде тех, которые свидетелям задают полицейские, следователи и судьи.
Все мы знаем, что регулярные тренировки полезны для тела, однако на сегодняшний день специалисты собрали уже достаточно доказательств того, что благоприятное влияние они оказывают и на наш разум.
Наш мозг удивителен, но, конечно, не совершенен. Иногда забывает важные детали, иногда не замечает важные вещи, что приводит как к небольшим ошибкам, так и крупным промахам.
Вы не забыли, что у Вас на этой неделе важная встреча? От мелочей вроде потерянного пульта от телевизора до крупных промахов вроде пропущенных встреч и невыполненных дел, сбои памяти могут наносить ущерб нашей жизни. К счастью, есть много способов улучшить Вашу память.
Наша память помогает нам стать теми, кто мы есть на самом деле. От нежных воспоминаний о детстве до лихорадочных попыток вспомнить, где лежат ключи… Память играет жизненно важную роль в каждом аспекте нашей жизни. Она даёт нам самоощущение и составляет наш жизненный опыт.
Долговременная память подразумевает продолжительное хранение информации. Некоторые психологи называют долгосрочную память предсознательным или бессознательным.
Кратковременная память — первичный или активный вид памяти, при котором важную роль играет информация, которую мы обрабатываем в настоящее время. Во фрейдистской психологии этот вид памяти называется сознанием. Информация, содержащаяся в кратковременной памяти, зависит от сенсорного восприятия.
Эксперты уже давно знают, что существует важная связь между сном и обучением. В одном из исследований у мышей, которых лишали сна, был замедлен рост числа дендритов, по сравнению с хорошо отдохнувшими после мозговой активности мышами. Учёные выяснили тогда, что глубокий сон действительно влияет на физические изменения в головном мозге.
Любой студент Вам скажет, что для того чтобы запомнить необходимую информацию, нужно приложить много усилий. Когда человек готовится к серьёзному экзамену, он может в течение нескольких часов повторять материал, чтобы запомнить всё, что должен сдавать. Тем не менее, некоторые события, детали и опыт сохраняются в нашей памяти практически без усилий.
Уже давно среди учёных бытует мнение, что некоторые игры — такие как, например, головоломки — и упражнения могут помочь предотвратить негативные аспекты старения. Так ли это, давайте разберёмся!
Улучши свою память воспользовавшись этими советами
Каждый человек каждый день сталкивается с огромным массивом информации, который необходимо запомнить. Чтоб помочь своей памяти существует много проверенных способов и методик.
Хранящиеся в нашей памяти данные в какой-то момент необходимо будет получить для их использования. В процессе поиска информации могут быть использованы четыре основных типа её извлечения из долговременной памяти.
Задумывались ли вы над тем, каким образом вам удаётся запоминать, хранить и вспомнить определённую информацию? Данный обзор стал попыткой понять, что собой представляет память, как она организована и работает.
Задумывались ли вы над тем, как вам удаётся вспомнить определённую информацию? Возможность запоминать информацию, сохранять её определенное время и вспоминать при необходимости позволяет нам обучаться и взаимодействовать с окружающим миром. Изучение человеческой памяти в течение нескольких тысяч лет являлось предметом пристального внимания и стало одной из тем, которые вызывают неподдельный интерес при изучении когнитивной психологии.
Плохая память перестала быть отличительной чертой старости. Ее проявления встречаются повсеместно. На протяжении лет ученые исследуют человеческую память. Исследователь Элизабет Лофтус выделила 4 причины, почему мы забываем.
Статья расскажет, как провести свой собственный эксперимент по запоминанию слов, выявить возможности краткосрочной человеческой памяти в зависимости от пола, возраста и вариаций самого предложенного набора слов.